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A cada mês, vamos mergulhar juntos em um dos 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida:
Movimento
e força

Alimentação
consciente

Sono e
recuperação

Gestão do
estresse

Conexões sociais e espiritualidade

Redução de hábitos prejudiciais

O que é o BariLab?

O BariLab é um programa de acompanhamento e uma comunidade digital exclusiva, pensada para pacientes bariátricos que desejam construir um estilo de vida saudável e sustentável com acolhimento, orientação prática e metas reais.
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🧑⚕️ Mentorias mensais ao vivo com a Dra. Melissa e especialistas convidados
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✅ Planos de ação personalizados com base na metodologia SMART
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📲 Grupo exclusivo no WhatsApp com suporte contínuo
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🔒 Conteúdos exclusivos nos “melhores amigos” do Instagram
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🧠 Ferramentas práticas para aplicar cada pilar na sua vida real


